Wissenschaftler sagen, dass Kreatin bei der Bekämpfung von Depressionen helfen kann

Forscher entdecken ein neues Hoffnungszeichen im Kampf gegen Depression: Das schlichte Kreatin, das viele nur aus dem Fitnessstudio kennen, könnte dem Gehirn neue Energie geben und depressive Symptome lindern. In mehreren Studien zeigten sich besonders bei Frauen mit schweren Depressionen positive Effekte, wenn Kreatin zur Standard-Behandlung hinzukam. Es ist noch nicht das Wundermittel, doch es eröffnet einen neuen Weg, wie wir unser Verständnis von mentaler Gesundheit erweitern und Menschen auf natürlichere Weise helfen können. Die Wissenschaft bleibt neugierig und findet immer wieder überraschende Lösungen an den Orten, wo wir sie am wenigsten erwarten.

Quelle: ScienceDaily