Evidence points to yogurt as a nutrient-dense part of healthy diets

Wissenschaftler bestätigen jetzt, was viele Menschen schon lange vermuten: Yogurt ist wirklich ein Gesundheitsschatz! Neue Forschungsergebnisse zeigen eindeutig, dass das fermentierte Milchprodukt vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen steckt und sich wunderbar in eine ausgewogene Ernährung integriert. Das ist eine großartige Nachricht für alle, die sich gesünder ernähren möchten — wir haben damit einen zusätzlichen Grund, uns mit gutem Gewissen dieses leckere und nährende Lebensmittel zu gönnen. Mit Yogurt tun wir unserem Körper wirklich etwas Gutes.

Quelle: Medical Xpress