Insomnia linked to higher risk of stroke

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Schlafprobleme wie Insomnie ein wichtiges Warnsignal für unsere Gesundheit sind – wer schlecht schläft, hat ein erhöhtes Schlaganfallrisiko. Das ist wichtig, weil wir damit endlich verstehen, wie stark Schlaf mit unserer körperlichen Gesundheit verbunden ist und dass guter Schlaf nicht nur ein Luxus, sondern lebensnotwendig ist. Mit dieser neuen Erkenntnis können Menschen, Ärzte und Forscher viel gezielter handeln – besserer Schlaf wird zur Prävention, und wir retten damit buchstäblich Leben. Ein großer Schritt darin, unsere Gesundheit als Ganzes zu verstehen.

Quelle: Medical Xpress