Neu identifizierte MRT-Biomarker offenbaren körperliche Gehirnveränderungen durch kognitives Training, wie Studienergebnisse zeigen

Eine großartige Nachricht aus der Hirnforschung: Wissenschaftler haben erstmals nachgewiesen, dass wir mit einfachen täglichen Gewohnheiten die Struktur unseres Gehirns tatsächlich verändern können — nicht nur mental, sondern messbar in den Bildern. Das bedeutet, dass Gehirntraining nicht einfach ein schönes Gefühl ist, sondern echte, physische Umwandlungen bewirkt. Unsere Gedanken und Übungen formen das wichtigste Organ buchstäblich um, und die beste Nachricht: Das liegt ganz in unserer Hand. Wir sind nicht Opfer unserer Biologie, sondern Architekten unseres eigenen Gehirns.

Quelle: Medical Xpress