Übung hilft dem Gehirn, Aufgaben zu trennen und die Multitasking-Fähigkeit zu verbessern

Unser Gehirn ist flexibler als lange angenommen! Forscher der City University of Hong Kong haben herausgefunden, dass wir durch Übung lernen können, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu meistern — unser Gehirn reorganisiert sich dabei dynamisch und überwindet die kognitive Grenze, die uns beim Multitasking sonst behindert. Das ist großartig, denn es zeigt: Wir sind nicht festgelegt auf unsere Grenzen, sondern können uns trainieren, effizienter und bewusster durchs Leben zu gehen. Jede Trainingsrunde macht unser Gehirn ein Stück plastischer und stärker.

Quelle: Medical Xpress